诉讼保全和诉中保全是两个常见的法律概念，它们在司法实践中扮演着重要的角色。本文将从定义、原则、程序等方面介绍这两种保全方式。
一、诉讼保全
诉讼保全是指在诉讼过程中采取的一种临时性保全措施，旨在确保诉讼结果能够得到有效执行。具体包括财产保全、证据保全和行为保全等。财产保全是指根据申请人的请求，对被申请人的财产进行冻结、扣押、查封等措施；证据保全是指对可能作为证据的人、物进行保全，如保全电子数据、书证、监控录像等；行为保全是指通过命令被申请人进行或禁止某种行为，例如传唤、勒令停工、禁止变更身份等。
诉讼保全的原则主要有以下几点：
1. 临时性原则：诉讼保全是一个暂时性措施，仅在诉讼期间有效。
2. 可撤销原则：一般情况下，法院可以随时根据当事人的请求撤销诉讼保全措施。
3. 适度原则：诉讼保全的方式和措施应当适度，不能滥用职权或侵犯当事人合法权益。
二、诉中保全
诉中保全是指在诉讼程序开始前，为了确保诉讼目的能够实现而采取的一种临时保全措施。与诉讼保全不同的是，诉中保全主要是在诉讼开始前进行，以防止被申请人在诉讼过程中变卦或搬移财产等行为，从而保证诉讼权利的得到保护。
诉中保全的具体措施包括财产保全、证据保全和行为保全等。与诉讼保全类似，诉中保全的原则也遵循临时性、可撤销性和适度性原则。
三、诉讼保全与诉中保全的联系和区别
诉讼保全和诉中保全都是司法机关为了保障诉讼公正、维护当事人合法权益而采取的临时性措施。二者在目的和原则上都有相似之处，但也存在一定区别。
首先，时间上的区别是诉讼保全发生在诉讼过程中，而诉中保全发生在诉讼开始前。
其次，受理标准上的区别是诉讼保全要求当事人提供一定的证据以证明自己确有申请诉讼保全的正当理由，而诉中保全则更注重对可能发生的损害进行预防和保护，不需要当事人提供大量证据。
最后，程序上的区别是诉讼保全需要当事人向法院提起申请，并经过法院的审查决定；而诉中保全则由法院主动采取措施，不需要当事人提出申请。
总的来说，诉讼保全和诉中保全是司法实践中常见的保全方式，它们都旨在确保诉讼公正、维护当事人合法权益。在具体操作中，当事人应根据具体情况选择合适的保全方式，并密切配合法院的工作，以确保自身权益得到有效保障。
